
التعامل مع انتقاد الذات في العلاقات العاطفية
كيفية التعامل مع انتقاد الذات في العلاقات العاطفية ؟انتقاد الذات يعمل على إشعار الفرد بمشاعر سلبية مثل الذنب والخزي والخوف فهذا يعمل على زيادة القلق الذي يشعر به الفرد بخصوص العلاقة العاطفية وهناك عدة خطوات يمكنها أن تساعدك…