الألم العاطفي

ما هو الألم العاطفي و ما هي انواعه؟

بعد الخسارة العاطفية يشعر الفرد بمشاعر كثيرة مؤلمة وهذا الألم العاطفي يزول بعد فترة , ولكن إذا استمر الألم العاطفي وقتا طويلا فيجب ان يحصل الفرد على مساعدة للتخلص من هذا الألم . ما هو الألم العاطفي ؟…

4 أمور تساعدك في تخطي الألم العاطفي الناتج عن انتهاء العلاقة

الألم العاطفي الناتج عن انتهاء العلاقة جزء من طبيعة الحياة فهو يعطينا المزيد من الخبرات التي تجعلنا أقوى من ذي قبل كما انه يعلمنا المزيد عن أنفسنا وهناك عدة خطوات تتيح لك التعامل مع الألم العاطفي الناتج عن…

4 رسائل يوجهها لك الألم العاطفي

الألم العاطفي بعد انتهاء العلاقات العاطفية أمر يراه الكثير من الناس ضار جدا ويعمل على إشعار الفرد بالدونية والغضب والذنب والخزي والاستياء والندم ولكن الألم العاطفي الذي يشعر به الفرد بعد تجربة عاطفية صادمة أمر طبيعي ومؤقت في…

3 خطوات مهمة للتحرر من الألم العاطفي

من أجل الحصول على الحب لابد وأن تفتح قلبك للحب ولكن التعرض للألم العاطفي يعمل على إبعاد الحب بعيدا عنك ولذلك فإن الاستسلام للألم العاطفي يقتل كل فرصة تقابلك في طريقك لتوأم روحك ولذلك فإنه هناك عدة خطوات…

سلوكيات تزيد الألم العاطفي وجب التوقف عن القيام بها

كلنا نمر بمواقف نشعر بها ببعض الألم العاطفي فكلنا نواجه تحديات على الصعيد العاطفي وهذه التحديات ربما تجعلنا مكتوفي الأيدي لبرهة من الزمن ولكن علينا أن نتصرف قبل أن تسحقنا هذه التحديات العاطفية وهناك عدة سلوكيات تزيد من…