5 خطوات للتعامل وقت الخلافات الزوجية

لا بد من حصول الخلافات الزوجية ففي بداية العلاقة الرومانسية بين الرجل والمرأة يتخيل الطرفان أنهما من المستحيل أن تقع بينهما أي مشكلات، ولكن في الحقيقة أن الخلافات سوف تقع لا محالة
ولكن الفارق بين العلاقات الصحية والعلاقات غير الصحية في طريقة التعامل مع الصراعات واختلافات وجهات النظر بين الرجل والمرأة .

تجنب الخوف وقت الخلافات الزوجية:

عند وقوع أول مشكلة في العلاقة يشعر الفرد بالخوف لأنه لم يعتاد أن يتعامل مع الطرف الآخر وقت الصراع
ولكن وقوع الخلافات ليس معناه أن العلاقة قد باءت بالفشل ولكن هذا معناه أن هذا وقت التغيير وهذا وقت اكتشاف الطرف الآخر واكتشاف الذات
كما أنه لابد من اكتشاف وجهة نظر الطرف الآخر بخصوص المشكلة موضوع الحديث
كما أنه لابد من اكتشاف الطرق المختلفة لدى كلا الطرفين في التعبير عن المشاعر السلبية
لأن كل فرد منا لديه طريقته الفريدة في التعبير عن مشاعره
فهذه طريقة لاكتشاف طريقة الطرف الآخر في تعامله مع الخلافات .

الانصات وقت الخلافات :

التواصل من أهم المقومات الهامة من أجل النجاح في حل الخلافات
لأن الانصات يعمل على اكتشاف أفكار الطرف الآخر بخصوص المشكلة موضوع الحديث
كما أن هذا يزيد من الألفة والمحبة والتقارب العاطفي بين الزوجين
ولذلك فإنه لابد من الاستماع باهتمام للطرف الآخر
لأن نقص الانصات يعمل على خلق فجوة عاطفية بين الطرفين .
اقرأ أيضا : ” ما هي السلوكيات التي تزيد من حدة الخلافات الزوجية ؟ “.

فن الاعتذار وقت الخلافات :

الاعتذار فقط وقت الخلافات لن يعمل على حل المشكلة
وإنما لابد من أن يصاحب هذا الاعتذار تغيير في السلوك
لأن الاعتراف بالخطأ فقط لا يكفي من أجل التعامل مع الخلاف وإنما يجب أن يكون هناك ضمانة ألا يتكرر السلوك المشكل مرة أخرى في علاقة الزواج
لأن هذا يزيد من الطمأنينة والأمان داخل الزواج
ويمكن معرفة المزيد حول ذلك عن طريق قراءة مقالة بعنوان : ” التعامل مع الصراع الزوجي في 3 خطوات ” .

مد غصن الزيتون وقت الخلافات :

لابد من أن يقوم أحد الطرفين بأخذ الخطوة الأولى في عملية الصلح
لأنه عندما يعتقد كل طرف أن الطرف الآخر هو المسئول عن بدء الصلح فإن العلاقة هنا سوف تتجه إلى طريق مسدود
ولذلك فإنه لابد من أن يبدأ طرف ما بالحديث بطريقة حانية من أجل التخلص من التوتر وقت الخلاف
ومن أجل إنهاء المشاعر السلبية المرتبطة بالمشكلة موضوع الحديث
كما أنه يكفي تقديم لمسة حانية أو حضن دافيء للطرف الآخر من أجل التخلص من المشاعر المتوترة المرتبطة بالخلاف
فهذا يعمل على زيادة تدفق المشاعر الجميلة مرة أخرى لعلاقة الزواج التي تربطهما معا .
اقرأ أيضا : ” الخلافات داخل الزواج هل تضر بالعلاقة ؟ “.

التواصل مع متخصص من أجل حل الخلافات :

 في بعض الأحيان لا يستطيع الزوجين بمفردهما حل بعض الخلافات التي تعتري العلاقة بينهما
ولذلك فإنه لابد من التواصل مع متخصص في العلاقات الأسرية من أجل المساعدة في حل هذه الخلافات
لأنه في بعض الأحيان تكون هذه الخلافات راجعة إلى الطبيعة السيكولوجية لكل منهما وظروف التنشئة الاجتماعية لكل منهما
ولذلك فإن المرشد الأسري يساعد الطرفين على تغيير أفكارهما بخصوص طريقة التواصل والتعامل بينهما
مما يزيد من مشاعر المودة والرحمة التي تربطهما معا
اقرأ أيضا : ” 4 أخطاء شائعة عند وقوع الخلافات “.