5 أسباب تجعل الفرد يقوم باتخاذ قرارات عاطفية غير مناسبة

2020/12/23

الاختيارات والقرارات العاطفية تؤثر على حياة الفرد لمدة طويلة
ولذلك فإنه من الأهمية بمكان الاهتمام باتخاذ قرارات مناسبة
من أجل تحسين جودة حياة الفرد على الصعيد العاطفي والأسري
وهناك عدة أسباب تجعل الفرد يقوم باتخاذ قرارات عاطفية غير مناسبة ومنها ما يلي :

  1. عدم أخذ وقت كافي
  2. افتقاد السلام
  3. إهمال القيم
  4. الخوف من رأي الآخرين
  5. الخوف من المجهول

1- عدم أخذ وقت كافي يقف وراء اتخاذ قرارات عاطفية غير مناسبة :

التعامل مع الرفض

التسرع في اتخاذ قرارات ينتج عنه غالبا قرارات خاطئة وغير مناسبة
لأن الفرد هنا لا يأخذ وقته الكافي في التفكير والتركيز في المشكلة أو الحدث
مما يقود إلى ضبابية في اتخاذ القرارات
ولذلك فإنه من الأهمية بمكان الجلوس مع الذات والتواصل مع الذات من أجل اتخاذ القرارات بشكل مناسب وفعال وصحي

2- افتقاد السلام يقف وراء اتخاذ قرارات عاطفية غير مناسبة :

الاقتراب من الطرف الآخر

القرارات العاطفية الخاطئة يتم اتخاذها في وقت ضاغط يفتقد فيه الفرد شعوره بالأمان والسلام الداخلي
فالقرارات المناسبة يتم اتخاذها في جو من السكينة
ولذلك فإنه لابد من ايجاد مكان هاديء من أجل التفكير بشكل صحي وفعال
فإنه كلما زاد القرار أهمية كلما زادت أهمية اتخاذه في مكان هاديء
ولذلك فإنه لابد من التنفس بشكل استرخائي من أجل الشعور بالهدوء النفسي وزيادة فرص الحصول على قرارات مناسبة .

3- إهمال القيم وراء اتخاذ قرارات عاطفية غير مناسبة :

الاسترخاء يعمل على الإقلال من معدل فقد السيطرة

كل منا تحركه منظومة من القيم مختلفة عن اي فرد آخر
ولذلك فإن كل منا له حياته التي تختلف عن أي فرد آخر
لأنه اتخذ قرارات مختلفة عن أي فرد آخر
ولذلك فإنه لابد من الوعي بالقيم المحركة لسلوك الفرد
من أجل اتخاذ قرارات تتناسب مع القيم الداخلية
لأنه عندما يقوم الفرد باتخاذ قرارات لا تتناسب مع القيم الداخلية له فإنه يعاني من العديد من الصراعات الداخلية
لأن جزء بداخله يرفض تماما القرار الذي اتخذه
ولذلك فإن الصراعات الداخلية تعمل على استنزاف طاقة ومجهود الفرد بلا طائل
لأنه عاجلا أو آجلا سوف يتخذ قرارات مختلفة لنفس القضية .

4- الخوف من رأي الآخرين وراء اتخاذ قرارات عاطفية غير مناسبة :

الاعتراف بمشاعر الغضب بعد الطلاق

البحث عن القبول المجتمعي يجعل الفرد يقوم باتخاذ قرارات عاطفية غير مناسبة
لأن الفرد هنا يقوم بالتعارف والخطبة من أجل ارضاء من حوله
ولذلك فهو لا يركز في مواصفات الطرف الآخر وإنما يركز فقط على أنه لابد وأن يرضي رغبة من حوله
مما يضع ضغطا كبيرا على العلاقة العاطفية
لأن الفرد هنا يدخل فيها بدافع الخوف وليس الحب
مما يجعل القرارات العاطفية الخاصة به مليئة بالفوضى  .

5- الخوف من المجهول وراء اتخاذ قرارات عاطفية غير مناسبة :

الخوف من المجهول يدفع الفرد إلى اتخاذ قرارات عاطفية غير مناسبة
لأن الفرد هنا لا يستطيع معرفة ما الذي سوف يحدث في المستقبل
ولذلك فهو إما يتجنب الدخول في علاقات عاطفية تماما
أو يقوم بالدخول في علاقات عاطفية بشكل متسرع لأنه يخاف من أن يحدث له مكروه ويجد نفسه وحيدا
ولذلك فإن دافع اتخاذ القرارات العاطفية بالدخول أو عدم الدخول في العلاقات هنا هو الخوف
مما يجعل الفرد يشعر بالسوء عندما لا يستطيع العثور على شريك حياة
لأنه في حالة تجنب التعارف يشعر بالوحدة ولكنه يشعر بالخوف أيضا من البدء في علاقة عاطفية جديدة
وفي حالة الدخول في علاقات عاطفية بشكل متسرع فإنه يخاف من الهجر

اقرأ ايضاً : ” قرارات عاطفية غير مناسبة ” في مدونة مودة للزواج .

أكثر من 7 مليون مشترك يبحث عن نصفه الآخر

اشترك الان مجانا