4 نصائح للمقبلين على الحب

2023/12/24

نقدم لكم اهم نصائح للمقبلين على الحب لأن الحب شعور جميل يعمل على إعادة إحياء القلب ولكن أيضا عدم الانخراط في علاقة عاطفية يجعل الفرد يشعر بالوحدة وعدم الاستقرار العاطفي
لذالك فإن عدم الانخراط في علاقة عاطفية يجعل الفرد يشعر بالحرية في فعل ما يشاء وقتما يشاء بدون التفكير في تأثير تصرفاته على حياة الطرف الآخر

إعادة تأطير الحب:

الشعور بالوحدة العاطفية يجعل الفرد يشعر بأنه فاقد للدعم والمحبة
وهذا يؤثر على معدل كفاءة الجهاز المناعي والنوم
كما أن هذا يؤثر على معدل الصحة النفسية التي يتمتع بها الفرد
وهذا لأن هناك العديد من الأفكار السلبية داخل عقول العديد من المقبلين على الزواج بخصوص عدم الانخراط في علاقة رومانسية
وهذا يجعل الفرد يشعر بالعزلة وعدم الأمان ونقص الرضا عن حياته بشكل عام لأنه لا يشعر بمشاعر الحب تجاه شخص آخر
كما أن هناك العديد من الضغوطات المجتمعية من أجل جذب شريك حياة وتكوين أسرة معه
ولذلك فإنه لابد من إعادة التأطير لمفهوم الحب والزواج
من أجل تقليل معدل التوتر في فترة ما قبل الارتباط العاطفي.

تحقيق الأهداف بعيدا عن الحب:

التركيز فقط على جذب الحب الرومانسي يجعل الفرد يشعر بالحرمان وخيبة الأمل
لأنه هنا سوف يشعر وكأن العالم كله ضده ويمنعه من تحقيق أهدافه الرومانسية لأنه لم يعثر على توأم روحه بعد
ولذلك فإنه لابد من وضع أهداف بعيدة تماما عن المجال العاطفي للفرد
مثل السعي لترقية في العمل أو السعي للسفر أو السعي لاستكمال الدراسة
لأن تحقيق هذه الأهداف يجعل الفرد يشعر بالفخر والانجاز
ولكن التركيز فقط على العلاقة الرومانسية التي لم تتحقق يجعل الفرد يشعر بالعجز والاحباط.

التوقف عن مقارنة الحب:

كل علاقة هي علاقة خاصة وفريدة من نوعها
ولذلك فإن العمل على مقارنة علاقات الحب وحياة الآخرين العاطفية بحياة الفرد العاطفية يعمل على إشعاره بالدونية والنقص
لأن كل فرد يعثر على توأم روحه بإذن رب العالمين وفي توقيت يحدده رب العالمين
ولذلك فإن المقارنات هنا سوف تكون غير عادلة بالمرة
كما أنها تمنع الفرد من الاستمتاع بحياته لأنه طوال الوقت منشغل تماما بالتركيز في حياة الآخرين
ولذلك فإنه لابد من التوقف عن المقارنات على الصعيد الرومانسي.

الاهتمام بالعلاقات بعيدا عن الحب:

من أهم مقومات نجاح علاقة الحب هو الاهتمام بالعلاقات التي تحيط بالفرد قبل الدخول في علاقة عاطفية
لأن إهمال العلاقات التي تحيط بالفرد يجعل الفرد يشعر بالوحدة وعدم الثقة بالنفس
ولكن الاهتمام بالعلاقات يجعل الفرد يشعر بالأنس وبأنه مقدر ومحبوب ومهم
مما يزيد من معدل ثقته بذاته
ولذلك فإن فرص جذبه لتوءم روحه تزداد بشكل ملحوظ جدا
لأنه هنا استطاع أن يتعامل مع مشاعر الوحدة داخله
ويمكن معرفة المزيد حول ذلك عن طريق قراءة مقالة بعنوان: ” ما هو تأثير الوحدة العاطفية ؟ “.

ومن مجمل هذا يتضح أنه لابد من التركيز مع الذات في فترة ما قبل الحب
من أجل تقوية مواطن القوة وتقليل مواطن الضعف فهي اهم النصائح للمقبلين على الحب
ويمكن التواصل مع مرشد أسري للمساعدة في التخلص من العقبات الداخلية التي تمنع الفرد من العثور على علاقة أحلامه.

أكثر من 7 مليون مشترك يبحث عن نصفه الآخر

اشترك الان مجانا