4 أسباب تقف وراء الخوف من الدخول في علاقات طويلة الأمد

هناك بعض المقبلين على الزواج يشعرون بالخوف من الدخول في علاقات طويلة الأمد
ولذلك فهم يجدون أنهم يعيشون حياة عاطفية مليئة بالفشل المتكرر
مما يؤثر على معدل ثقتهم بأنفسهم ومدى سعادتهم وجودة حياتهم
فالعلاقات طويلة الأمد تعتمد على أساس من الدعم العاطفي والمودة والرحمة والأمان والاستقرار
والخوف من الدخول في علاقات طويلة الأمد يمنع الشخص من التمتع بهذه المشاعر الجميلة
وهناك عدة أسباب تقف وراء الخوف من الدخول في علاقات طويلة الأمد ومنها ما يلي :

1- الخوف من فقدان شيء أفضل :

بعض المقبلين على الزواج يمتنعون من الدخول في علاقات طويلة الأمد وذلك بسبب أنهم يشعرون بالخوف من أنهم قد يفقدون شيء ما
مثل عمل يحبونه أو سفر يرغبون فيه أو أي شيء آخر
ولكن يمكن أن تستمر في العمل الذي تحبه وأنت على علاقة جيدة بشريك حياتك
ويمكنك أن تسافر مع شريك حياتك إلى أماكن لم تكن تحلم بها
فعليك أن تتغلب على مشاعر الخوف بداخلك وتعطي فرصة لذاتك أن تقوم بتجربة أشياء لم تقوم بتجربتها قبل ذلك .

2- الخوف بسبب التوقعات اللاعقلانية :

بعض المقبلين على الزواج يشعرون بالخوف بسبب توقعات لاعقلانية ترسبت بداخلهم بخصوص الزواج والعلاقات طويلة الأمد
ولذلك فهم يبتعدون تماما عن الدخول في علاقات طويلة الأمد لأنهم يشعرون بالخوف من أن يقوم الطرف الآخر بإيذائهم نفسيا وبدنيا
ولكن كل هذه عبارة عن أوهام
فعليك أن تختار شريك حياة تشعر بالراحة تجاهه وتترك الباقي على رب الكون
فالله وحده هو الذي سيحميك
ويمكنك أن تقوم بصلاة استخارة من أجل إلتماس العون من الله عند اختيارك لشريك حياتك
فالله يعلم ونحن لا نعلم
فالله يعلم أنك تبحث عن توأم الروح بكل كيانك وسوف تلقاه في موعد يعلمه رب العالمين

فيقول الله تعالى في سورة الروم : ” وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَٰلِك لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ ” .

3- الخوف من عدم القدرة على الارتباط العاطفي :

العديد من المقبلين على الزواج يشعرون بالخوف من عدم القدرة على الدخول في علاقات عاطفية طويلة الأمد
فهم يشعرون بأنهم عالقين في أماكنهم بدون أي تغيير
ولكن ترك مشاعر الخوف تقودهم بهذا الشكل لن ينفعهم بشيء
فالحل هنا هو الخروج من منطقة الراحة وتجربة أشياء جديدة
مثل أخذ دورات في المجال الذي تحبه أو الذهاب لصالة التمرينات الرياضية أو فعل شيء يجلب لك المتعة
فعندما تخرج خارج نطاق قوقعتك فإن فرصتك في مقابلة أشخاص ايجابيين تزداد
مما يزيد من فرص جذبك لشريك حياة مناسب لك .

4- الخوف من ضياع الوقت :

هناك بعض المقبلين على الزواج يمتنعون عن الارتباط العاطفي بسبب الخوف من ضياع الوقت
فهم يرون أنهم ليس لديهم متسع من الوقت لكي يتواصلوا مع شريك حياتهم بسبب مهام العمل
ولذلك فهم يجدون أنفسهم يشعرون بالوحدة والفشل
لأنهم لا يستطيعون جذب شريك حياة مناسب
مما يزيد شعور الخوف من العلاقات بداخلهم لأنهم يرون أنفسهم لا يستحقون الدخول في علاقة صحية طويلة الأمد
مما يجعلهم يدورون في دائرة مغلقة
ولكن الحل هنا في تنظيم الوقت فعليك أن تتخلص من مضيعات الوقت
وذلك عن طريق التخلص من الحديث طويلا مع الأشخاص السلبيين
فهذا يجعل لديك متسع من الوقت للتواصل مع أشخاص ايجابيين
مما يزيد من فرص جذبك لشريك حياتك بشكل صحي .

ومن أجل معرفة تفاصيل أخرى بخصوص العلاقة مع شريك الحياة بشكل صحي يمكنك قراءة مقالة بعنوان عقبات توازن علاقة الزواج الاسلامي .