4 أخطاء شائعة عند وقوع الخلافات

2021/11/03

العلاقات الزوجية مليئة بالاختلافات والاتفاقات ولذلك فإنه من الطبيعي جدا أن تحدث الخلافات داخل الأسرة، ولكن هناك طرق صحيحة وطرق أخرى خاطئة في التعامل مع هذه الخلافات
كما أن التواصل الجيد يستطيع زيادة المشاعر الإيجابية داخل الأسرة
لأن كل طرف يصبح متيقن تماما بأنه مسموع ومرئي داخل الأسرة .

تجنب الخلافات :

إنكار الخلافات داخل الزواج

بدلا من التواصل مع الطرف الآخر يفضل بعض الأزواج ألا يقوموا بالحديث عما يضايقهم حتى يجدون أنفسهم على حافة الانفجار البركاني
مما يجعلهم يتحدثون بطريقة غاضبة ومهينة وجارحة للطرف الآخر
وذلك نتيجة التراكمات السلبية بداخلهم ، مما يجعل مشاعر الاستياء والتوتر تظهر على السطح ولكن بطريقة متطرفة جدا ومؤذية للغاية ، لأن هذه المشاعر تم دفنها وكبتها طويلا عن طريق تجنب الخلافات ، مما أدى إلى تضاعف هذه المشاعر السلبية وأصبح من العسير تجنب هذه الخلافات ، ولذلك فإنه لابد من الحديث عما يزعجك أولا بأول .

الدفاعية عند الخلافات :

متى يكون تجنب الخلافات ملائماً

هناك بعض الأزواج يفضلون التصرف بطريقة دفاعية عند وقوع الخلافات
وذلك من أجل تقليل التوتر والضغط
فهم يقومون برمي المسئولية على الطرف الآخر
وذلك لأن تخليهم عن مسئولية ما حدث يجعلهم يشعرون بالراحة
ولكن هذه الراحة قصيرة الأمد جدا
فهم يقومون بإنكار أي مساهمة لهم في المشكلة موضوع الحديث
ولذلك فإن الطرف الآخر يشعر بأنه غير مسموع داخل العلاقة
مما يزيد من حدة المشاعر السلبية مع الوقت
ولذلك فإنه لابد من تحمل مسئولية ما حدث من أجل خلق توازن داخل العلاقة .

التمسك بالرأي عند الخلافات :

الخوف هو المحرك الرئيسي في العلاقات اليائسة

كل فرد منا عند وقوع الخلافات يكون له رأي مختلف في القضية موضوع الخلاف
ولكن التمسك الشديد بالرأي وغلق القلب والأذن والروح أمام الاستماع للرأي الآخر يعمل على زيادة الفجوة النفسية
لأن النظر من منظور الصحيح والخاطئ يعمل على جعل وجهة النظر قاصرة جدا
لأن هناك تنوع وتدرج في الصحيح والخاطئ
فليس هناك رأي صحيح تماما ولا رأي خاطئ تماما
فهذا يعمل على إنكار تواجد الحلول الوسط
كما أن هذا يعمل على إجبار الطرف الآخر على النظر للأمور بنفس المنظور مما يزيد من حدة الخلافات .

الهجوم وقت الخلافات :

جذور استخدام التنافس كطريقة للتعامل مع الخلافات

هناك بعض الناس يستخدمون الهجوم على الآخر عند وقوع الخلافات
وذلك عن طريق استغلال عيوبه وصفاته السلبية من أجل لفت النظر إليها عند الحديث
حتى يتشتت الطرف الآخر عن المشكلة موضوع الخلاف
فهذا يعمل على جعل الطرف الآخر ينشغل بعيوبه ويهمل تماما المشكلة موضوع الخلاف
فهذا يجعل الطرف المهاجم يشعر بالراحة والسيطرة على الموقف
ولكن هذا مدمر للعلاقات على المدى الطويل
لأن هنا ليس هناك مناقشة حقيقية لموضوع الخلاف
فهذا يجعل المشكلة موضوع الخلاف بدون حل بالإضافة إلى تراكم المشاعر السلبية داخل الطرف الآخر نتيجة تعرضه للمهاجمة

التعامل الخلافات بطريقة التنافس بين الرجل والمرأة
التعامل الخلافات بطريقة التنافس بين الرجل والمرأة

ومن مجمل هذا يتضح أن الانصات وسيلة فعالة جدا للتعامل مع الخلافات
لأن الانصات يجعلك ترى الأمور من وجهة نظر الطرف الآخر
كما أن هذا يعمل على تفهمك لرأي الطرف الآخر
مما يزيد من التواصل الإيجابي بينكما
ويمكنك معرفة المزيد حول ذلك عن طريق قراءة مقالة بعنوان:” كيف تتعامل مع الصراعات بينك وبين الآخر ؟ ” في مدونة موقع مودة للزواج .

اكثر من 7مليون مشترك يبحث عن نصفه الاخر

اشترك الان مجانا