3 خطوات لتبني أفكار إيجابية في العلاقة العاطفية

التحلي بـ أفكار إيجابية في العلاقة العاطفية له العديد من الفوائد
فهو يساعد على تقليل نسبة التوتر في العلاقات و يعمل على انتشار مشاعر المودة والرحمة في العلاقات
مما يزيد من طول أمد العلاقة السوية التي تجمع الرجل والمرأة
وهناك عدة خطوات يمكنها أن تساعدك في تبني أفكار إيجابية بخصوص العلاقات ومنها ما يلي :

1. التركيز على مميزات العلاقة
2. تعلم الدروس من الفشل
3. إحاطة الذات بأشخاص إيجابيين

1- التركيز على مميزات العلاقة يبني أفكار إيجابية في العلاقة :

من أكبر الأخطاء التي يرتكبها العديد من المقبلين على الزواج والمتزوجين هو التركيز على عيوب العلاقة وعيوب الطرف الآخر
مما يؤدي إلى الشعور بمشاعر مثل الغضب والاستياء والخوف والذنب
فغياب التفكير الإيجابي يعمل على انتزاع مشاعر المودة والرحمة في العلاقات
ولذلك فإن تبني التفكير الإيجابي بخصوص العلاقات يعمل على إشعارك بالتفاؤل
كما ان التفكير الإيجابي يساعدك على حل المشكلات بفعالية شديدة
مما يعمل على مساعدتك على تخطي الكثير من التحديات التي تواجهها في العلاقة .

2- تعلم الدروس من الفشل :

لابد من ارتكاب الأخطاء في العلاقات
ولذلك فإن التفكير الإيجابي يساعد كثيرا على تعلم العديد من الدروس التي يمكن تعلمها من فشل العلاقات
كما ان التفكير الإيجابي يساعد على عدم تكرار نفس الأخطاء مرات تلو المرات
فالتفكير الإيجابي يعتبر نعمة كبيرة جدا لأنه يساعد على تبني الحديث الذاتي الإيجابي
فحديثك مع ذاتك يخلق عالمك وعلاقاتك
فإذا كنت تتحدث مع نفسك عن مقدار فشلك وخيبة أملك في الاختيار العاطفي فإن هذا سيصبح واقعك لأنك بشكل غير واعي سوف تجد نفسك تقوم بجذب علاقات فاشلة تماما
ولكن تبني الحديث الذاتي الإيجابي يساعد كثيرا في الاختيار العاطفي المناسب .

3- إحاطة الذات بأشخاص إيجابيين :

الأصدقاء يلعبون دورا هاما في حياة الفرد
فإذا كنت تحيط نفسك بأشخاص سلبيين يمتلكون وجهة نظر سوداوية عن الحياة والارتباط العاطفي فإن الاكتئاب والعلاقات الفاشلة مع الجنس الآخر سوف تصبح واقعك
لأنك بشكل غير واعي تبحث عن علاقات عاطفية تتيح لك التشابه مع المجموعة التي تنتمي إليها
 مما يقلل من معدل التفكير الإيجابي الذي تتبناه في حياتك
ولذلك فإنه عندما تحيط نفسك بأصدقاء إيجابيين يمتلكون وجهة نظر إيجابية حول الزواج والعلاقات فإنك هنا بشكل غير واعي تبحث عن علاقة عاطفية ناجحة من أجل أن تتشابه معهم
فالأصدقاء الذين تحيط نفسك بهم يلعبون دور أساسي جدا في مقدار التفكير الإيجابي الذي تتبناه
فعليك الانتباه لمن تحيط نفسك بهم
فهم يساعدوك في تشكيل واقعك للأفضل أو للأسوء فعليك الاختيار .

ومن مجمل هذا يتضح أن هناك العديد من العوامل التي تتضافر جميعا في تشكيل التفكير الإيجابي الذي تتبناه في حياتك  
 ويمكنك معرفة تأثير التفكير الإيجابي على مسار العلاقات عن طريق قراءة مقالة بعنوان مزايا التفكير الايجابي في العلاقة العاطفية في مقالات مدونة الزواج في موقع مودة .