كيف تعرف أنك واقع تحت تأثير علاقتك العاطفية السابقة ؟

الارتباط العاطفي والزواج الاسلامي ممن تحب من أحلى وأمتع التجارب التي يمكن ان تمر بها ،
ولكن هناك العديد من الاشخاص الذين يفشلون في علاقة عاطفية سابقة وهذه العلاقة تؤثر على حياتهم الحالية ،
وتمنعهم من الاستمتاع بحياتهم ، وهناك العديد من العلامات الدالة على ذلك ، ومنها :

1-عقد المقارنات :

اذا كنت تعقد المقارنات بشكل مستمر بين العلاقة العاطفية الحالية والخطبة السابقة السابقة فهذا معناه انك سجين الماضي ،
وهذه العلاقة السابقة مؤثرة على حياتك ، فعليك الانتباه ، لأن هذا معناه انك تدمر بيدك علاقتك الحالية مع شريك حياتك .

2- الرغبة في التواصل مع شريك الحياة السابق :

عندما يكون لديك رغبة ملحة في التواصل مع شريكك السابق ورؤيته والتحدث معه ،
وتتخيل نفسك بصورة مستمرة معه وتستمتع بوقتك عند فعل ذلك ، فهذا معناه انه يوجد بداخلك مشاعر تجاه شريكك السابق ،
وهذا بالطبع يمنعك من العيش في حياة سعيدة مع شريكك الحالي ، لأن قلبك ذهب مع شريكك السابق ولم يعود لك حتى الان .

3- التحدث عن الشريك السابق :

أفكارك تحدد كلماتك ، فعندما تتحدث طوال الوقت عن العلاقة السابقة وعن شريكك السابق ،
وما الذي مر بكما وما الذي فعلتماه معا وما الذي رغبتما في فعله ،
فهذا معناه ان شريكك السابق يشغل جزء كبير من تفكيرك وقلبك ، وهذا معناه انك واقع تحت تأثير الخطبة السابقة .

4- الارتباط السريع بغرض تحفيز الغيرة :

اذا قررت ان ترتبط عاطفيا بشخص اخر من اجل جعل شريكك السابق يغار عليك ،
وانت ليس بداخلك مشاعر تجاه الشخص الجديد ، فهذا معناه انك مسجون بداخل التجربة السابقة ،
ومن اكبر الاخطاء التي تخطئها في حق نفسك وحق شريكك الحالي هو ان تقرر ان يجمعك به زواج اسلامي وانت تعرف من داخلك أنك لا تحبه .

5- الحزن :

الحزن شعور طبيعي بعد الانفصال ، ولكن من غير الطبيعي ان يستمر الحزن لدرجة انه يصبح صديقك الملازم لك كظلك ،
فإذا كنت تشعر بالحزن ولم تعد الاشياء التي كانت ممتعة لك في السابق تستمتع بها الان ،
واذا كنت تشعر بأن طاقتك لم تعد كما كانت وانه قد تم امتصاص طاقتك منك ، ولم تعد ترغب في الحياة من بعد الانفصال ،
ولا تريد فعل اي شيء ، وفعل اي شيء اصبح بالنسبة لك ضغط كبير جدا ، هذا معناه انك مازلت مسجونا في التجربة الماضية ،
ومن هنا عليك التواصل مع متخصص في الارشاد الاسري او الصحة النفسية من اجل مساعدتك في التحرر من مشاعر الحزن المختزنة بداخلك .

6- البحث عن الشريك السابق :

اذا قررت البحث الالكتروني عن شريكك السابق ، من اجل معرفة اخباره والانشطة التي يقوم بها ،
فهذا معناه انه يشغل جزء من تفكيرك ، وهذا معناه ايضا ان قلبك مازال معه وينطق بإسمه ،
فهذا معناه ان تجربة الانفصال مازالت مؤثرة على حياتك .

7- عدم الرغبة في مواصلة الحياة :

اذا اردت ان تتوقف حياتك والا تتزوج والا ترتبط مرة اخرى ، وهذا لأنك تنتظر رجوع شريكك السابق ،
فهذا معناه انك الان مازلت سجين للتجربة العاطفية السابقة .

ومن أجل تفاصيل أكثر و موضوعات أكثر يمكنك قراءة موضوعات مودة.نت من أجل فهم اوضح وأعمق للعلاقة بين الرجل والمرأة .