كيف تتعامل مع الصراعات بينك وبين الآخر ؟

المشاجرات والمشاحنات بين الرجل والمرأة أمور طبيعية جدا في أي علاقة
لأن الصراعات داخل العلاقات أمور حتمية الحدوث
ولكن طريقة التعامل معها هي التي تحدد ما اذا كانت العلاقة صحية أم لا
ولذلك فإنه من الأهمية بمكان أن تتمتع بالهدوء والسلام الداخلي عند حدوث صراع
وذلك من أجل مصلحة العلاقة
حتى تستطيع فهم مشاعر الطرف الآخر ووجهة نظره وتستطيع التعامل بحكمة مع هذا الصراع

التخلي عن التوقعات يحل الصراعات :

التمسك بتوقعات مثالية بخصوص الحياة مع الطرف الآخر يعمل على جعل العلاقة هشة جدا
لأنك هنا سوف تشعر بالغضب والاستياء لأتفه الأسباب
لأن ما يحدث على أرض الواقع يتنافى مع توقعاتك وأفكارك ووجهة نظرك بخصوص العلاقة
ولذلك فإن توقع الكمال والمثالية من الطرف الآخر يجعله يفقد بشريته وحريته في ارتكاب الأخطاء
ولذلك فإنه لن يشعر بالراحة في التواجد معك في علاقة
نتيجة ما تضعه من معايير مثالية بخصوص العلاقة
مما يزيد من حدة الصراعات بينكما .

الانصات يساهم في حل الصراعات :

العديد من المقبلين على الزواج والمتزوجين لديهم اندفاعية فيما يتعلق بحل الصراعات
لأنهم لا يقومون بالإنصات للطرف الآخر عند الحديث
مما يجعل من العسير عليهم فهم وجهة نظر الطرف الآخر
لأن الانصات من أهم مقومات التواصل الناجح بين الطرفين
ولذلك فإنه عندما تنصت للطرف الآخر بغرض فهم دوافعه يعمل على تحسين العلاقة بينكما
وذلك عن طريق التخلص من المشتتات التي تمنعك من التركيز مع ما يقوله الآخر
مثل مشاهدة التلفاز أو تصفح شبكة الانترنت
كما أنه لابد من التواصل بصريا مع الطرف الآخر
والعمل على تلخيص ما يقوله وتكراره على مسامعه من أجل أن يتأكد بأنك سمعته وفهمته .

التخلص من الصراعات عن طريق الايمان بأنكما فريق واحد :

لا تنظر للطرف الآخر على أنه عدو لك لأنكما فريق واحد
فإذا حظى أحدكما بمكسب فهذا معناه أن هذا مكسب للعلاقة
وإذا تعرض أحدكما للخسارة فهذا معناه أن هذه تعتبر خسارة للعلاقة
فلا شيء في العلاقات يسمى رابح وخاسر
إما تربحان معا وإما تخسران معا
ولذلك فإنه عندما تلوم الطرف الآخر عند حدوث أي مشكلة هذا يعمل على تعطيل تفكيرك الابداعي من أجل حل المشكلة
مما يزيد من حدة الصراعات بينكما
ولذلك فإنه من الأهمية بمكان التحلي بالهدوء والتواصل مع الآخر من أجل حل المشكلة .

الصبر يساعد في حل الصراعات :

أي علاقة تمر بمشاعر إيجابية ومشاعر أخرى سلبية
ولذلك فإنه لابد من الصبر عند المرور بأحداث سلبية
لأنه سوف يتبعها العديد من الأحداث الإيجابية
ولذلك فإن التسرع في الخروج من العلاقة عندما تمر بلحظات أليمة لن يجعلك تتعلم فن إدارة الصراعات والأزمات
وإنما يعمل على زيادة مشاعر الندم بداخلك بعد ذلك
لأنك سوف تكتشف مع الوقت أنك تسرعت في انهاء العلاقة بدون أن تكتمل محاولات اصلاح العلاقة بينك وبين الطرف الآخر
ويمكنك معرفة المزيد حول ذلك عن طريق قراءة مقالة بعنوان :” 3 وصايا لنجاح الزواج ” في مدونة موقع مودة للزواج الإسلامي.