علامات نقص الذكاء العاطفي 2

الذكاء العاطفي يتيح للفرد التواصل مع مشاعره ومشاعر الطرف الآخر بطرق صحية تخدم العلاقة بينهما
ولكن عندما يكون لدى الفرد نسبة قليلة من هذا الذكاء فإنه على الأرجح يقع فريسة للتوتر والاكتئاب والقلق
وذلك نتيجة أنه بداخله مشاعر كثيرة ولكنه لا يتواصل معها
وهناك عدة علامات تشير إلى قلة الذكاء العاطفي لدى فرد ما ومنها ما يلي :

1- ضحالة المفردات اللغوية يعد دلالة على نقص معدل الذكاء العاطفي :

كلما زاد معدل الذكاء العاطفي كلما ساعد ذلك الفرد على التعبير عن مشاعره بكلمات
مما يقلل من سوء التفاهم بينه وبين الطرف الآخر
ولكن إذا كان لدى الفرد نقص في معدل الذكاء اللفظي فإنه على الأرجح يكون لديه مشكلة في هذا النوع من الذكاء
ومن هنا فإنه من الأهمية بمكان زيادة الحصيلة اللغوية لدى الفرد عن طريق القراءة والاطلاع .

2- نقص القدرة على التسامح يقلل من معدل الذكاء :

كلنا نختبر مشاعر بخصوص المواقف المتعددة التي نمر بها
ولكن عندما تتمسك بمشاعر الغضب والاستياء والحزن تجاه موقف معين مع الطرف الآخر فإن هذا يقلل من معدل الذكاء العاطفي لديك
لأنك هنا لا تستطيع التعامل مع الطرف الآخر بشكل متوازن
ولكن تعاملك معه يكون عبارة عن استجابة للتهديد
نتيجة خوفك من أن يتم جرحك مرة أخرى
وهذا يجعلك طوال الوقت في حالة حرب على مستوى اللاواعي
مما ينتج عنه اصابتك بالأمراض
ولكن كلما زاد معدل ذلك الذكاء كلما تحكم الفرد في مشاعره بشكل أكبر
مما يزيد من كفاءة الجهاز المناعي ومحاربة الأمراض .

3- التعامل مع الأخطاء بشكل غير متوازن يقلل من معدل الذكاء العاطفي :

كلنا نختبر أخطاء في التعامل مع أنفسنا أو مع الطرف الآخر
ولكن عدم التعامل بشكل متوازن مع هذه الأخطاء يقلل من معدل الذكاء العاطفي
لأنه عندما يتعامل الفرد مع أخطاءه بالنسيان فإنه هنا لا يعطي نفسه فرصة للتعلم منها
ولذلك فهو يجد ذاته يقوم بتكرار نفس الأخطاء
كما انه عندما يفكر الفرد في أخطاءه بشكل متكرر فإنه هنا يعيش في الماضي ويقوم بجلد ذاته بشكل كبير
مما يمنعه من العيش في اللحظة الحالية
مما يقلل من معدل الذكاء العاطفي لديه لأنه هنا يشعر بكره ذاته وعدم التسامح مع ذاته .

4- إلقاء اللوم على الطرف الآخر يقلل من معدل الذكاء :

التوقف عن تحمل مسئولية الحياة وإلقاء اللوم على الطرف الآخر يقلل من معدل الذكاء العاطفي
لأنه يمنع الفرد من اتخاذ قراراته بنفسه وبذل مجهود من أجل حل المشكلات التي يواجهها على الصعيد العاطفي والأسري
ولذلك فإنه يمكنك التواصل مع مرشد أسري لمساعدتك في زيادة هذا الذكاء لديك بخصوص التعامل مع شريك حياتك
فالتمتع بذكاء عاطفي يجعلك تتمتع بالعديد من المميزات تجدها في مقالة بعنوان علامات نقص الذكاء العاطفي 1

فيقول الله تعالى في سورة الروم : ” وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ “

فالزواج نعمة كبيرة من رب العالمين ويمكنك الاستمتاع بها عن طريق التعامل بشكل متوازن مع الطرف الآخر .

ومن أجل معرفة تفاصيل أخرى بخصوص العلاقات الأسرية يمكنك قراءة مقالة بعنوان عقبات توازن علاقة الزواج الاسلامي في مدونة موقع مودة للزواج الاسلامي .