عدم استحقاق الحب .. لمحات وومضات

كل منا يرغب في ان يشعر بأن الطرف الاخر يحبه في علاقة زواج
ولكن هناك يشعر بعدم استحقاق الحب لذلك فهو يبذل مجهودا مضاعفا من اجل الحصول على الحب
ولكن كل محاولاته تبوء بالفشل وذلك لأن الشعور بعدم استحقاق الحب يمنع من الوصول لفرصة حب صحية وعلاقة نافعة مليئة بمشاعر المودة والرحمة مع الطرف الاخر
وهناك عدة أسباب تقف وراء عدم استحقاق الحب ومنها ما يلي :

1-الاكتئاب يقف وراء الشعور بعدم استحقاق الحب :

الاكتئاب اصبح منتشرا في الاونة الاخيرة فالاكتئاب ليس عبارة عن مشاعر حزن فقط
وانما هو شعور عام بالعجز وقلة الحيلة واليأس والوحدة
مما يمنع الشخص المصاب بالاكتئاب من استحقاق الحب
فالاكتئاب يجعل الشخص المصاب به لا يريد حتى النهوض من سريره
كما انه يشعر بأنه غير محبوب بالمرة
واذا كنت تمر بهذه المشاعر فعليك ان تتواصل مع مرشد اسري من اجل مساعدتك على استحقاق الحب .

2- التوقعات المثالية تقف وراء عدم استحقاق الحب :

العديد من الناس لا يدركون ان لديهم توقعات مثالية بخصوص شريك الحياة
فهم لديهم توقعات بأن الطرف الاخر لابد ان يعاملهم معاملة معينة واذا لم يتلقوها يصيبهم الاحباط
مما يجعلهم يشعرون بعدم استحقاق الحب لأنهم يشعرون انهم غير محبوبين من الاخر
في حين ان الاخر يحبهم ولكن بطريقة مختلفة عن توقعاتهم
فعلى كل فرد ان يعيد تقييم توقعاته من الطرف الاخر
فالشعور بأنك محبوب من الاخر يلغى فرضية عدم استحقاق الحب لديك .

3- عدم استحقاق الحب بسبب المرور بتجربة انفصال :

عند المرور بتجربة انفصال يشعر الشخص بأنه غير محبوب وانه لن يحصل على الحب مرة اخرى
كما انه يشعر بعدم استحقاق الحب خاصة اذا كانت تجربة الانفصال أليمة جدا
فيشعر الشخص بأن كل من حوله قد توقف عن حبه
فيريد بشدة الحصول على الحب ولكن المشكلة هنا في الحصول على الحب عن طريق علاقات غير نافعة وغير مناسبة
لأنها تزيد من شعور الشخص بعدم استحقاق الحب .

4- الشعور بالوحدة يقف في طريق استحقاق الحب :

اذا كنت غير مرتبط في علاقة عاطفية منذ فترة طويلة فإنك ربما تشعر بأنك غير محبوب وغير جذاب وتشعر بعدم استحقاق الحب
فعندما تعيش وحيدا او بعيدا عن الاخرين فإنك تشعر بأنك تريد ان تكون محبوبا
ويزيد من شعورك بإستحقاق الحب عندما تمضي وقتك في التواصل مع من يحبوك .

5- مشاهدة الافلام الرومانسية تزيد من عدم استحقاق الحب :

اذا قد قمت بمشاهدة الافلام الرومانسية فإنك هنا تتوقع من الطرف الاخر ان يعاملك بمثل ما قد شاهدته
واذا تعامل معك الطرف الاخر بشكل مختلف فإنك تشعر بعدم استحقاق الحب
ولكن هذه الافلام الرومانسية ليست واقعية بشكل كبير
لذلك فإن غالبيتها تقدم معلومات غير نافعة عن الحب
ولذلك عليك ان تتخلى عن توقعاتك التي شاهدتها في هذه الافلام الرومانسية من اجل زيادة استحقاقك للحب

فيقول الله تعالى في سورة الرعد : ” إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ ” .

واذا أردت ان تتعرف على معلومات اخرى بخصوص التعامل مع شريك الحياة يمكنك زيارة مقالة بعنوان عقبات توازن علاقة الزواج الاسلامي .