صدمة فشل الارتباط

الصدمة هي عبارة عن حدث ضاغط يشعرك بالعجز والخوف وقلة الحيلة ، وفشل الارتباط العاطفي قبل الوصول لمرحلة الزواج الاسلامي يعتبر من الاحداث الصادمة في حياة الفرد ، وهناك عدة اشياء تتغير بداخلك بعد صدمة فشل الارتباط ، ومنها ما يلي :

1-مشكلات في الثقة بالاخرين :

بعد الصدمة العاطفية يشعر الفرد بأنه لايستطيع الثقة بالاخرين ، مما يجعله يتردد عندما يتم وضعه في موقف إدخال اخرين في علاقات قريبة منه عن طريق رفض اي اشخاص مرشحين للزواج منه ، لانه قد تألم جدا نتيجة فشل الارتباط العاطفي ، ولا يرغب في التألم مرة اخرى نتيجة فشل عاطفي اخر .

2- فقد التواصل مع النفس :

هناك بعض الاشخاص الذين يشعرون عندما ينظرون في المرآة انهم امام شخص لا يعرفونه ، فهم لا يعرفون ما الذي يسعدهم ، ولا يعرفون ماذا يريدون ، ولا يعرفون ما الذي يناسبهم ، لانهم غير متواصلين مع مشاعرهم ، نتيجة الالم الناتج عن الصدمة ، لان آمالهم وتوقعاتهم قد تم نسفها لان العلاقة لم يتم تتويجها بعلاقة زواج اسلامي .

3- اطلاق احكام على النفس :

من اكثر الاخطاء شيوعا بعد فشل الارتباط العاطفي او بعد اي صدمة اخرى هو ان تطلق حكم على نفسك ، فمثلا تصف نفسك على انك غبي او فاشل في التعامل مع الجنس الاخر .. الخ ، لانك عندما تطلق على نفسك حكم سلبي تمنع نفسك من التعاطف مع ذاتك ، وهذا يمنعك من الاستشفاء من الحدث الصادم ، لانك تشعر من داخلك انك لا تسامح ذاتك على ما فعلته داخل العلاقة ، وبذلك تلجأ بشكل غير واعي لتكرار نفس الصدمة العاطفية .

4- السيطرة والتحكم :

فهنا يبحث الشخص عن الامان بأي وسيلة من اجل ان يحمي نفسه عن طريق السيطرة ، ومن ضمن طرق السيطرة ان تقوم بتجويع نفسك من اجل الا يزيد وزنك ، او تتحكم فيما يقوله الاخرين ، او ماذا يأكل او يشرب من حولك ، او تندفع وراء سلوكيات بدون التفكير في النتيجة او العواقب ، او تلجأ إلى ان يسيطر الاخرون على افعالك وتصرفاتك ، لانك لا تعلم نفسك فلا تعرف ماهو المناسب بالنسبة لك ، فمثلا عندما يعرض عليك أحد الزواج توافق بشكل مندفع بدون التفكير في العواقب .

ومن مجمل هذا يتضح ان تصرفات الشخص ما بعد الصدمة العاطفية مختلفة تماما عن تصرفاته قبل الصدمة العاطفية ، لان الصدمة تعمل على اختلال توازن المشاعر التي بداخل الفرد ، وهذا يفتح الباب امام سلوكيات جديدة لم تظهر قبل الصدمة ، كرد فعل على الفشل العاطفي الذي تعرض له الفرد ، ولكن عليك ان تدعو الله بأن يفك كربك

ومن اجل معرفة تفاصيل اوضح عن العلاقات العاطفية بين الرجل والمرأة يمكنك زيارة موضوعات مودة. نت .