المرأة التي تعاني من الاكتئاب الخفي و الانعكاس في علاقة زواج اسلامي

هذه المرأة تعاني من ألم دفين جدا في صميم كيانها ، ولكنها تخفيه عن جميع الناس
كما انها تخفيه عن ذاتها ايضا ، وهذا الاكتئاب الخفي ينعكس على تصرفاتها مع الرجل داخل علاقة زواج اسلامي
ومن الاعراض الدالة على هذا النوع من الاكتئاب ما يلي :

1-شعور عام بالضياع في علاقة زواج اسلامي :

هذه المرأة تعاني من شعور بعدم الرضا عن شكل حياتها ، ومشاعر حزن وعجز ويأس وتشاؤم وشعور بالفشل
فهي تفترض ان حياتها لن تتحسن اطلاقا ، فهي تشعر بعدم السعادة بدون اي سبب واضح
كما انها تنعزل عن الاخرين ، ولا تحب ممارسة الانشطة التي كانت تشعرها بالسعادة قبل ذلك
فهي لا ترى ان هناك شيء في الحياة يمكن ان يشعرها بالاستمتاع ، لذلك فهي تبتعد عن الاخرين
مما يجعل من الصعب على الاخرين معرفة انها بحاجة إلى المساعدة .

2- شعور بعدم الراحة :

هذه المرأة تشعر بعدم الراحة في الحياة بدون اي سبب واضح ، فهي ربما تقلق بسبب اشياء لا تثير القلق
او تفتعل المشاجرات مع شريك حياتها في علاقة زواج اسلامي ، فهي بشكل غير واعي تريد البحث عن المشكلات
من اجل ان تثبت لذاتها انها لا تشعر بالراحة في حياتها .

3- شعور بعدم القيمة :

فهذه المرأة تشعر بعدم قيمتها في الحياة ، وربما تعاني من مشاعر الذنب نتيجة اشياء ليست مسئوليتها
فهي تشعر بالفشل في الحياة ، فهي تسجن ذاتها داخل فشلها الماضي
مما يلقي بظلاله على علاقتها بشريك حياتها داخل علاقة زواج اسلامي .

4- شعور بالتعب والاجهاد :

فهذه المرأة بسبب مشاعر الحزن والعجز والذنب وعدم القيمة واضطرابات النوم والشهية وشعورها بعدم الراحة
كل هذا يجعها لا تمتلك طاقة لكي تفعل اي شيء ، لدرجة ان حياتها العاطفية والزوجية تعاني
لأنها ليس لديها طاقة او مجهود تستطيع بذله من اجل تحسين علاقتها بالرجل داخل الـ زواج .

5- إخفاء المشاعر :

هذه المرأة ماهرة جدا في إخفاء مشاعرها عن الاخرين ، حتى لا تتعرض للحكم السلبي او السخرية او الانتقاد او الاحراج
وذلك لانها ترى ان اخفاء المشاعر استراتيجية للتعايش مع الضغوط المختلفة
لذلك فهي ترسم على وجهها ابتسامة ولكن بداخلها دموع حبيسة لا تستطيع ان تظهرها للعيان .

ومن مجمل هذا يتضح ان المرأة التي تعاني من الاكتئاب الخفي تؤثر بدون ان تدري بشكل سلبي على علاقتها بأسرتها
ولذلك على الرجل ان يقوم بدعمها والوقوف بجانبها ،
ولذلك على الزوجين طلب المساعدة من متخصص في الارشاد الاسري والصحة النفسية عند الحاجة لذلك .

ومن اجل معرفة تفاصيل اوضح عن علاقة الرجل والمرأة وطرق العمل على تحسين هذه العلاقات عن طريق نصائح يمكن تطبيقها بسهولة يمكنك زيارة موضوعات مودة . نت .