اللوم داخل الأسرة

عندما تتزايد الضغوطات الأسرية فإن كل فرد داخل الأسرة يتصرف بشكل مختلف من أجل التعامل مع هذه الضغوطات
وهناك من يقوم باستخدام اللوم من أجل التخفيف من التوتر الناتج عن الضغوطات اليومية داخل الأسرة .

اللوم طريقة للتعامل مع التحديات داخل الأسرة :

في كل يوم نواجه العديد من الضغوطات والتحديات على صعيد الأسرة والعمل والعلاقات
ولذلك فإن اللوم هو طريقة للتعامل مع هذه الضغوطات
لأن الضغوطات داخل الأسرة تجعل الفرد يشعر بالقلق والاحباط
ولذلك فهو يقوم بالتنفيس عن هذه المشاعر عن طريق اللوم
لأن هذه التحديات تعتبر متغيرات دخيلة على حياته
وهذه المتغيرات تتطلب تغير في سلوكيات الفرد
وإذا لم يرغب الفرد في تغيير ذاته للتعامل مع هذه المتغيرات فإنه يقوم بإلقاء اللوم على أي طرف أو أي جهة من أجل غض الطرف عن ضرورة أن يقوم بتغيير طريقته لكي تتناسب مع هذا التغير الحياتي .

اللوم من أجل الهرب من الاعتذار داخل الأسرة :

هناك من يقوم بإلقاء اللوم على أي طرف داخل الأسرة عند التعامل مع الضغوطات من أجل الهرب من الاعتذار عند الخطأ
لأن الفرد إذا وجد صعوبة في الاعتذار عند الخطأ فإنه يقوم بتبرير تصرفاته عن طريق جعل الخطأ هو مسئولية فرد آخر داخل الأسرة
ولذلك فإن الفرد هنا يقوم بإشعار فرد آخر بالذنب من أجل ألا يشعر هو بالذنب
ولكن هذا لا يعمل على حل المشكلة
وإنما هذا يزيد من تراكمات المشاعر السلبية في العلاقات التي تربط هذه الأسرة معا .

السيطرة الزائدة داخل الأسرة تزيد من اللوم :

هناك من يبحث عن السيطرة داخل الأسرة
ولذلك فهو يقوم بإلقاء اللوم على أي فرد لا يقوم بتنفيذ ما يرغب فيه بشكل كامل
فهو لا يتسامح مع الأخطاء والنواقص البشرية
ولذلك فإنه يقوم بإلقاء اللوم والانتقاد على أي فرد داخل الأسرة لا يتوافق مع معاييره ومتطلباته
مما يزيد من مشاعر الاستياء في العلاقات
لأن هذا الفرد المسيطر بشكل زائد عن الحد يرغب في أن تسير الأمور على طريقته وإلا فإنه يستخدم العنف اللفظي للتعامل مع الأحداث
ولذلك فإن هذه الأسرة تفتقد إلى مشاعر الحب والأمان والحنان والتقبل
لأنها غير مصممة على غفران الأخطاء والتسامح مع العيوب .

الصبر وسيلة للتعامل مع الضغوطات داخل الأسرة :

من أهم مقومات النجاح داخل الأسرة هو الصبر
لأن التعامل مع التحديات عن طريق اللوم أمر مرهق جدا
ولكن الفرد الذي يقوم بإلقاء اللوم داخل الأسرة هو في الحقيقة يبحث عن التقبل
لأنه يقوم بانتقاد الآخر بدلا من أن يقوم بانتقاد ذاته
ولذلك فإنه عند التواجد مع فرد يقوم بإلقاء اللوم عندما تسوء الأمور يجب أن يتحلى بالصبر على الفرد اللائم
ولا يقوم بمقابلة اللوم باللوم
لأن هذا يزيد الأمور سوء
لأن اللوم هو عبارة عن ميكانيزم دفاعي يقوم الفرد بتطويره على مدار السنوات من أجل التعامل مع الضغوطات
ولذلك فهو أداة متطورة جدا ابتكرها الفرد لكي يتعايش في هذا العالم
ولذلك فإنه لابد من الصبر عليه من أجل أن يتخلى عنها بطريقة صحية

اقرأ أيضا ً : ” بناء علاقة رومانسية ذكية ” في مدونة مودة للزواج .