الحوار الزوجي

الحوار الزوجي و المشكلات بين الطرفين في علاقة زواج أمر حتمي تماما
ولذلك طريقة ادارة هذه المشكلات والتعامل معها من أهم مقومات العلاقات الناجحة
فالاختلاف سوف يحدث لا محالة ولذلك لابد من الاستعداد للتعامل معه بمرونة وحكمة
فعلى كل طرف السيطرة على مشاعره
كما انه عن طريق جعل الحوار الزوجي عادة يمكن حل المشكلات البسيطة أولا بأول
وهناك عدة خطوات تتيح لك ذلك ومنها ما يلي :

1-البحث فيما وراء المشكلة باستخدام الحوار الزوجي :

في العديد من الأوقات لا تكون المشكلة سبب الخلاف هي المشكلة الحقيقية في علاقة زواج اسلامي
بل مجرد مشكلة سطحية جدا فمثلا يختلف الزوجين بخصوص حبات ملح زائدة في الطعام
ولكن المشكلة الحقيقية هنا من الممكن ان تكون عدم توازن في صراع القوى داخل المنزل
فهناك العديد من المشاعر السلبية بداخل الصدور تنتظر اللحظة المناسبة لكي تظهر
لذلك لابد من تحري الصدق والوضوح في الحوار الزوجي .

2- اختيار الوقت المناسب الحوار الزوجي :

هناك أوقات تكون غير مناسبة لكي يتحاور فيها الطرفين بخصوص مشكلة او خلاف
وهناك أوقات اخرى تكون الفرصة سانحة لكي يتحاور فيها الطرفان
فالملاحظ هنا انه في العديد من الزيجات تتضخم المشكلات ويحدث العديد من الصراعات نتيجة الحوار في وقت غير مناسب
مما يجعل أحد الطرفين يشعر بالضيق او العصبية او التوتر
لذلك لابد من الامتناع عن الحوار في علاقة زواج اذا كان أحد الطرفين غير مستعد له
فيجب سؤال الاخر عن مدى رغبته في الحديث عن هذا الموضوع في الوقت الحالي .

3- التركيز على المشكلة :

فلابد وان تمسك مشاعرك حتى لا تستدعي مشكلات ماضية جمعتك بالطرف الاخر في علاقة زواج اسلامي
كما انه في بعض الاوقات عليك محاولة غض الطرف عن بعض ما يقوله الاخر من اساءة
خاصة اذا كان الاخر قد قالها بسبب عصبيته او بسبب فلتات لسانه
فيقول الله تعالى في سورة آل عمران : ” فَبِمَا رَحْمَةٍ مِنَ اللَّهِ لِنْتَ لَهُمْ وَلَوْ كُنْتَ فَظًّا غَلِيظَ الْقَلْبِ لَانْفَضُّوا مِنْ حَوْلِكَ فَاعْفُ عَنْهُمْ وَاسْتَغْفِرْ لَهُمْ وَشَاوِرْهُمْ فِي الْأَمْرِ فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ ” .

4- الاعتذار والتسامح :

فلا تحاصر الطرف الاخر عندما يتبين له ولك أنه مخطيء ، بل تقبل اعتذاره اذا اتخذ قراره بالاعتذار
كما انه عليك ألا تجادل دون وجه حق ولا تستكبر عن الاعتراف بخطئك عندما تخطيء في حق الاخر
كما انه عليك أن تعتذر عما بدر منك .

5- التوقف عن التهديد والوعيد والاتهام :

فالتهديد يجعل الاخر يستعد من اجل الدفاع عن نفسه
كما ان اتهامك له يدفعه إلى الدفاع عن نفسه والهجوم عليك
واستهزاءك به يجعل بداخله سخط وغضب تجاهك فعليك الحذر .

6- الاتفاق على وضع خطوط حمراء :

لابد وان يتم الاتفاق اذا صارت مشكلة لابد وان يكون هناك خطوط حمراء لا يجب تعديها
مثل استخدام الابناء كورقة ضغط او استخدامهما في اي مشكلة او اي خطوط حمراء اخرى .

7- غلق الملفات :

حاولا بقدر الامكان إنهاء النقاش بخصوص المشكلة وعدم الحديث عنها مرة اخرى لكي تصبح قضية منتهية
لأن الملفات المفتوحة من مصادر الضغوط النفسية داخل الاسرة .

وهناك معلومات أخرى عن الحوار بين الزوجين في مقالة بعنوان زواج سعيد .