4 نقاط تساعد في التخلص من التردد عند اتخاذ القرارات العاطفية

القرارات العاطفية مؤثرة على كل جوانب حياة الفرد و الأشخاص المترددين في اتخاذ القرارات على الصعيد العاطفي يشعرون بقلة الحيلة والعجز عندما يمرون بتحديات معينة في العلاقة مع شريك الحياة
ولذلك فإنه هناك عدة خطوات يمكنها أن تساعدك على التخلص من التردد عند اتخاذ القرارات العاطفية ومنها ما يلي :

1- تغيير نظرتك لنفسك يساعدك في التخلص من التردد :

التردد على الصعيد العاطفي له علاقة بنظرتك السلبية لذاتك
فعندما يشعر الفرد بالدونية وأنه لا يستحق الحب من الطرف الآخر فإنه يشعر بالتردد عند اتخاذ قرار ما على الصعيد العاطفي
لأن الفرد هنا يشعر بأنه لا يستحق أن يحقق ما يريده من أهداف عاطفية في العلاقة مع شريك حياته
ولذلك فهو يقوم بتقليل قيمة ذاته عن طريق التردد في اتخاذ قرارات عاطفية هامة أو اتخاذ قرارات تعمل على ايذائه هو وشريك حياته
ولذلك فإنه عندما يتحلى الفرد بنظرة إيجابية تجاه ذاته فإنه يستطيع اتخاذ قرارات حكيمة على الصعيد العاطفي
لأن قراراته هذه تنبع من الحب وليس الخوف .

2- تحديد ماهو مناسب بالنسبة لك :

قصة حياة كل فرد منا مختلفة تماما
وطريقة مقابلة كل منا لتوأم روحه مختلفة تماما
كما ان التحديات التي يقابلها كل منا في رحلته مع شريك حياته مختلفة تماما
ولذلك فإن ما يناسب غيرك لا يناسبك بالضرورة لأن كل منا يعيش ظروف مختلفة تماما
ولذلك فإن تفهمك لظروف حياتك ومعرفة ما يناسبك يعمل على الاقلال من معدل التردد في اتخاذ القرارات العاطفية
لأنك هنا تعلم ما يناسبك وتتصرف على أساسه
كما انه لابد من التواصل مع الطرف الآخر في تحديد ما يناسب علاقتكما عند المرور بالتحديات
فالتواصل الفعال يقلل من معدل التردد على الصعيد العاطفي .

3- التحرر من الشعور بالذنب :

الشعور بالذنب يأتي من أنك قد اتخذت قرارا في الماضي عمل على إيذاء شخص ما
ولذلك فإنك تمتنع عن اتخاذ أية قرارات حتى لا تشعر بالذنب مرة أخرى
لأنك قد تألمت في الماضي عندما اتخذت قرارا خاطئا
ولذلك فإنه لابد من التحرر من الشعور بالذنب والتعلم من الماضي من أجل التحرر من التردد عند اتخاذ قرار ما على الصعيد العاطفي
فالتردد لن يفيد في تقدم العلاقة العاطفية ونموها .

4- معرفة عواقب القرار :

عندما تحضر قلما وورقة وتكتب إيجابيات وسلبيات القرار الذي أنت بصدد اتخاذه هذا يعمل على التقليل من التردد بخصوص هذا القرار
لأنك الرؤية هنا تصير واضحة على الصعيد العاطفي
كما انه يمكنك التواصل مع مرشد أسري لمساعدتك على إزالة المعوقات التي تمنعك من اتخاذ قرارات حكيمة على الصعيد العاطفي
لأن المرشد الأسري يساعدك على التخلص من التردد الذي يمنعك من مواصلة حياتك بشكل صحي
ويمكنك معرفة أسباب التردد على الصعيد العاطفي عن طريق قراءة مقالة بعنوان أسباب التردد في اتخاذ القرارات العاطفية في مقالات مدونة مودة .